朝起きたら肩こりなどですっきりしません。原因や対策はありますか？ ご質問ありがとうございます。 質問の答えになればと思います。 原因は長時間の同じ姿勢や寝ているときの身体の冷えや枕が合ってない等。 対策はストレッチや枕の … 続きを読む 朝起きたら肩こりなどですっきりしません。原因や対策はありますか？